La mortalidad por este cáncer no ha disminuido en los últimos 20 años en nuestro país, con solo un 10% de sobrevida.
La investigación comprobó que la once es un hábito arraigado a la familia chilena y muy dañino para la salud cardiovascular.
Una mirada multidisciplinaria puede ayudar a identificar síntomas y recuperar la salud vocal y digestiva.
Académicos de la Carrera de Nutrición y Dietética UC explican el error en responsabilizar como causa de la obesidad al metabolismo lento en lugar del consumo calórico excesivo.
Entre las recomendaciones, se sugiere realizar preparaciones con carnes sin grasas y evitar el consumo de bebidas de fantasía.
La campeona de maratones, Karen Torrealba, entrega sugerencias para quienes deseen comenzar a hacer actividad física para prepararse antes del verano o quieran ejercitarse después de Fiestas Patrias.
Prefiere otros tipos de preparación como al horno, especialmente en estas fechas. Además puedes agregar otros aderezos como aceite en crudo, limón, ajo, etc, evitando la adición de mayonesa.
es importante que todos alimentos se consuman bien cocidos, ya que así eliminamos gran parte de las bacterias que podrían estar presentes en un alimento
El cacao tiene efectos positivos en la salud cardiovascular, además de ser antioxidante.
A través de pequeños cambios, podemos hacer más saludable, pero igualmente sabroso, el menú para celebrar este 18 de septiembre.

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