Los especialistas también buscan fortalecer la educación de hábitos protectores de la salud que guardan relación con el desarrollo de este tipo de cáncer en la adultez mayor, entre ellos: el tabaquismo, la obesidad, el sedentarismo, el alcoholismo y la diabetes.
La falta de vitamina B12 en nuestro organismo puede ocasionar graves problemas neurológicos.
Planificar las comidas semanales a través de plantillas, contribuye a un ahorro de tiempo y dinero, así como a una mejor salud física y psicológica a corto, medio y largo plazo.
Lo mismo sucede con la luz del sol: si tratamos de recibir la máxima posible en estado de vigilia, al vernos privados de ella el cuerpo comprenderá que es hora de dormir y estará más predispuesto.
Realizar ejercicio aeróbico y fortalecimiento desde una mirada funcional, serían recomendables para cursar un buen embarazo y mejorar la recuperación post parto de la madre
Las redes sociales y los medios de comunicación masiva están llenos de imágenes y videos que, si bien podemos comprender como adultos, para los más pequeños pueden resultar ser estímulos que generan angustia, confusión, incertidumbre, asombro y hasta miedo.
Si bien es cierto que los más pequeños del hogar se encuentran, en su gran mayoría, felices por no tener clases, es importante contarles qué está ocurriendo y por qué no hay clases.
Chile enfrenta la mayor crisis política y social desde la salida de la dictadura militar.
Especialistas aseguran que gran parte de la población mayor ve como normal padecer dolor crónico y lo atribuye a los llamados “achaques de la vejez”. Se estima que un 30% de los pacientes que sufre esta patología presenta un nivel de discapacidad.
La atrofia y debilidad muscular es uno de los factores más relevantes en el paciente crítico, aumentando hasta en un 50% su riesgo de morir durante el primer año.

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