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Plan Paso a Paso: ¿Qué deporte puedo hacer en cuarentena y transición?

Uso de la banda “Elige Vivir Sano” y actividades al aire libre pueden realizar los vecinos, deportistas y familia en fase uno y dos.

En el reciente informe entregado por el Ministerio de Salud, en relación a la comuna de Salamanca, en la región de Coquimbo, se establece que partir de hoy sábado 05 de junio (desde las 05:00 hrs), retrocedió a la etapa de cuarentena o fase uno del Plan Paso a Paso, en el plano deportivo se podrán ocupar espacio abiertos de lunes a domingo, según lo establece la banda horaria deportiva que ofrece al Programa Elige Vivir Sano, desde las 06:00 a las 09:00 hrs., manteniendo siempre la distancia deportiva (01:50 mts.), con la recomendación de no desplazarse a lugares alejados, de preferencia realizarlo en zonas aledañas al hogar y no usar vehículos motorizados para el trayecto de acercamiento.

Ante los retroceso de estas comunas, el Seremi de Deportes Juan Carlos Fritis hace un llamado a los deportistas y a todos aquellos que prefieren hacer deportes o actividad física de manera esporádica, “para que en estos días en que se viven momentos álgido por el contagio, sean responsable en el autocuidado y el cumplimiento, las medidas sanitarias que la Autoridad de Salud recomienda, mantener siempre un distanciamiento deportivo adecuado, lavado de manos constante, uso de alcohol gel, teniendo siempre claro, que el uso correcto de mascarilla es fundamental y de mucho importancia y evitar la práctica de deportes colectivos o de contacto”.

En las comunas de Illapel y Río Hurtado, que retroceden a Fase dos o Transición, la práctica deportiva puede realizarse en espacios abiertos, respetando los aforos establecidos y las condiciones decretadas por la Autoridad Sanitaria, estableciéndose que la banda horaria del Programa Elige Vivir Sano rige de lunes a viernes desde las 05:00 hrs. a las 09:00 hrs. y los sábados, domingo y festivos, desde las 05:00 a las 10:00 hrs., teniendo presente que tanto que en las fases uno y dos, la práctica deportiva en la banda horaria se debe realizar de manera individual o junto a residentes del mismo hogar, el uso de mascarilla, en el trayecto de desplazamiento es obligatorio y solo se podrán desprender de ella al momento de la práctica deportiva.

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