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La Serena: Celebran día de la Salud Mental

Con una caminata desde la playa accesible al Faro Monumental, 80 cuidadores y personas en situación de discapacidad participaron en una jornada deportiva con énfasis en la prevención a cuidadores y personas en situación de discapacidad.

“Educación inclusiva, salud mental positiva” es el tema escogido para este año por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con un enfoque que pretende llegar a la población más joven y hacer hincapié en una educación basada en valores, que trabaje la diversidad y la inclusión, teniendo en cuenta los retos de una sociedad que cambia a gran velocidad y que pueda repercutir en una salud mental más positiva para las generaciones futuras.

Paola Prieto, apoyo profesional del Departamento de Discapacidad del municipio de La Serena explicó el significado que tiene para los jóvenes salir de su ambiente habitual para participar en este tipo de instancias recreativas. “A ellos les hace muy bien para fomentar su autonomía e independencia, además de estar con sus pares y disfrutar de la naturaleza. Tenemos durante todo el año un sinfín de actividades recreativas y culturales y la verdad es que les encanta hacerse participes, lo que es fundamental para su desarrollo integro como sujetos de derecho”.

La jornada comenzó con una caminata desde la playa accesible hasta el Faro Monumental de La Serena, donde además realizaron elongaciones y zumba, todo con el objetivo de fomentar la vida saludable y prevenir enfermedades que afecten la salud mental. Las instancias estuvieron dirigidas por los profesionales del Departamento de Discapacidad y Voluntariado del municipio de La Serena, quienes les enseñaron yoga en silla, disciplina adaptada para personas con movilidad reducida y junto a ello, entregaron trípticos informativos sobre prevención de enfermedades mentales.

En el desarrollo de la actividad estuvo presente el colegio especial Coanil, usuarios del Departamento de Discapacidad y las organizaciones de discapacidad Liga Volar y Acaluce.

Cabe mencionar que la Sección de Discapacidad y Voluntariado durante todo el año realiza talleres de autocuidados para familiares y beneficiarios, en las diferentes Actividades y Programas de Nuestra Sección como trekking inclusivo, salidas recreativas y culturales. Además de contar con un programa de cuidador de respiro, que ayuda tanto al cuidador como a la familia a disminuir la sobrecarga física, emocional y psicológica que genera cuidar a una persona con una alta dependencia, fortaleciendo autoestima, el pensamiento positivo, y la destreza Social.

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